Paweł Giłka



Fotografia Miesiąca
 
piątek, 27 lipiec 2007
oferta_1.jpg

Tutaj dowiesz się:

1. Jak poprawić siłę i kondycję.
2. Jak schudnąć lub przybrać na wadze lub zmienić swoją sylwetkę.
3. Trochę o fotografii.
4. Na jakim sprzęcie trenują najlepsi.

AD 1. Indywidualne porady treningowe dla wszystkich w zakresie
- kształtowania ciała, rozwoju umięśnienia i sprawności organizmu na poziomie rekreacyjnym,
- poprawy wyników w wybranych dyscyplinach sportu dzięki zastosowaniu treningów siłowych,
- poprawy wyników dla zaawansowanych w dyscyplinach trójboju siłowego oraz kulturystyce,
- przygotowania do kulturystycznych imprez sportowych.

AD 2. Indywidualne porady w zakresie odżywiania i suplementacji.
Nauka projektowania diet żywieniowych dla osób chcących zmienić parametry swojego ciała lub osiągnąć cel treningowy:
- dla osób nieaktywnych ruchowo,
- dla osób rozpoczynających aktywność ruchową oraz średnio zaawansowanych treningowo,
- dla zaawansowanych sportowców wyczynowych,
- dla zawodników związanych z kulturystyką i sportami siłowym.
W tym również:
- korzystanie z tabeli kalorycznych.
- wykorzystanie programiku ułatwiającego zaplanowanie diety dziennej.
- racjonalne zastosowanie odżywek dla sportowców.


AD 3. Profesjonalne sesje fotograficzne:
- w plenerze,
- w pomieszczeniach,
- sesje portretowe,
- reporterka fotograficzna, w tym fotografia ślubna i weselna.


AD 4. Informacje o nwatorskim sprzęcie treningowym - REACTOR

Jeśli zainteresowało Cię któreś z zagadnień, wybierz:
Jeśli interesuje Cię punkt 1 lub 2 to wypełnij ankietę i prześlij ją do mnie.
Możesz mnie znaleźć na skype - nazwa użytkownika: atomicpower


Większość zdjęć na tej stronie jest mojego autorstwa, fotografia jest moją wielką pasją. Oprócz zdjęć reporterskich z imprez sportowych, wykonuje również sesje w klubach sportowych lub w plenerze.

gilka_1.jpg

Paweł Giłka
Vitaminshop

SDW

SIŁOWNIE

Andrzej Majchrzyk

SKLA







 1385674 razy